地球人です、
髪の毛には”ヘアサイクル”
というものがあります。
髪の毛の一生を
ヘアサイクル（毛周期）といい、
「成長期」→「退行期」→「休止期」
という一連の流れを経て脱毛します。
（このうちおよそ9割の期間が成長期です）
また、約2～3ヶ月ほどの休止期間を経ると
抜けた部分からまた新しい髪の毛が生えてきて
再びヘアサイクルを繰り返します。
一般的に男性は２〜５年、
女性は４〜６年と言われています。
しかも、髪の毛1本1本のヘアサイクルは違います。
ですので、頭皮環境を整えておく
必要があるんです。
頭皮環境を整えるためのポイントは
・シリコン成分不使用のシャンプーを使う
・7～8時間の睡眠を心掛ける
・喫煙は控える
・刺激物の過剰摂取は控える（香辛料等）
・ストレスを上手く発散する
ということが大切です。
※シリコンとは
・ジメチコン
・シクロメチコン
・シクロペンタシロキサン
・アモジメチコン
・アミノプロピルジメチコン
等々の毛穴を塞いでしまう
頭皮環境を悪化させる成分になります。
(お使いの製品にシリコン成分が配合
されていないかチェックしてみて下さい）
また、本来の頭皮環境に戻るまでの時間は、
本人の代謝力と日常生活にもよりますので
日々、カンタンにできる
宇宙の秘密シャンプーを用いての洗髪と
その他、無理なくできることから
はじめてみて下さいね。
本日も最後までお読み下さり
ありがとうございました。
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